手机端“服不服？”
队伍重新集合之后，肖强抽着香烟站在士兵们前面，笑着问道。
所有人脸上都露出愤怒之色，一脸不服，可没有人敢说不服。而且残酷的事实也再一次告诉他们，不服也不行。
“有这么一股子不服输的狠劲儿很好，但这有卵用啊，战场上靠的是真正的实力，面对真正的敌人，你们早就死了，连不服气的机会都没有。”肖强说着，脸上的笑容突然消失，盯着众人怒吼道：“两千个俯卧撑，最后一名加五百个，还要负责全队晚上的伙食。”
“噗通噗通！！！”
肖强的话还没完全落下，所有人直接向下扑倒，然后快速做着俯卧撑。
没有人敢保留实力，更没有人敢掉以轻心，因为大家的实力都悬殊不大，如果掉以轻心，就只能落到最后。
每个人都随时保持着绝对的疲惫状态，这是肖强对所有人的基本要求。
想要轻松，想要抽空偷懒，门儿都没有。
肖强的训练很简单，很残酷，但也很有效。他最注重的始终是每个成员的基本素质，也就是体能。只有拥有了最强悍的体能作为基础支撑，再能锻造出真正的兵王之王。
除此之外，肖强让这些成员做的最多的便是战术的训练。
这里说的战术主要包括冲锋、爆冲、各种闪避动作以及简单的攻击动作。
而现在这个阶段，肖强对这支队伍训练的主要战术就是爆冲与规避动作。
在冲锋之中将规避动作融合在一起，这才是肖强训练的最终目的。
训练是单调的，是枯燥的，但每个成员现在却充满了激情。
甚至就连肖强自己，也完全投入到了真正的训练之中，他对自己的要求更高，做的也是最简单的爆冲训练，不断爆冲，不断在爆冲中将闪避的战术动作完美的融合进来，不断在那些学员们面前展现出他强大的一面，刺激着那些菜鸟们每天在完成肖强的训练任务之后还不断的给自己加码。
说到拼命，肖强比所有人都更加拼命。
受伤的这段时间肖强想了很多，他知道自己还是太弱了，而现在的他，唯一能做的就是让自己的战斗力变得更强，只有如此，才能在未来不知道的危险之中拥有更多生存下来的机会。
只有活着，才有机会，才有这正崛起的那一天。
而且，肖强也早就想过要让自己的体能变得更强，要在不依靠暗劲的情况下强大到可以与那些内家拳高手正面抗衡。
当然，肖强也没有放弃过内家拳的修炼，每天他都尽量保持着张天峤当年传授他的那种呼吸吐纳方式进行呼吸，尤其是在晚上，当其他成员入睡之后，他都盘腿而坐，修炼孟老爷子口中所说的正宗道家吐纳之术。
或许是身体强度本就比其他菜鸟强大得多，又或许是这套吐纳之术的功效，肖强
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