这还真是个神奇的时代，
车，不用马拉了，专递信息也不用什么暗号鸽子了，直接一个手机在手什么信息都有说了。晚上也不用点蜡烛了。被一个叫做电的东东替代了。
来到嵩山少林寺脚下，陆鸣拐了个弯，来到今天早上来的地方从大石头的间隙里那出片状石头。
那在手里仔细感受一下果然和今天早上有很大的区别。里面灵气充盈足够今晚修炼用了。
回到寺里，还是往常一样把罗汉拳，金刚掌，少林寺三十六棍都过了遍。方丈说“习武岁数越小越好”还要用心。
这样武功才不会成空！
晚饭吃过，六年如往，泡澡，方丈针灸。恐怕如果有一天陆鸣一天不泡澡针灸都会不习惯了。
深夜，众是兄都熟睡。陆鸣才慢慢起身，走出房间来到废弃的材和方盘腿坐下。
“筑基”共分三阶段，第一段“小筑”第二“中筑”第三“大筑”
陆鸣深深吸了口气，放平心态，争取今晚把“小筑”完成。
“小筑于体，筑于四官，筑于四肢，以气引进全身，引于四官四肢，散而合，合而散。凝于丹田…………”
用了三四个小时终于将小筑完成，当陆鸣在次睁开眼睛，活动身体。
全身都感觉到不一样，身体肌肉感觉比之前有了灵敏的提升，肌肉的反应速度快了很多。身体也灵敏了也许，
“四官，耳朵，眼睛，鼻子，嘴”也有提升，无非那些最低价的耳朵听得远听得小声说话。眼睛看的更宽。更仔细，更灵敏，鼻子和嘴嗅的更远，能更好的分析捕捉味道，嘴主要分析食物里各种成份，当然接吻也可以的！可以上接达到大乘地步的哦！
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